به گزارش روابط عمومی بهزیستی استان تهران، در این جلسه آموزشی، کارشناسان مرکز بهداشت شهید غیاثی با ارائه مطالب تخصصی، به تشریح عوامل مؤثر در بروز چاقی و اضافهوزن، اهمیت تغذیه سالم، الگوی مناسب مصرف مواد غذایی و نقش فعالیتهای بدنی در حفظ سلامت جسم و پیشگیری از اضافهوزن پرداختند.
همچنین نکات کاربردی در زمینه اصلاح سبک زندگی و رعایت عادات غذایی صحیح به دختران مقیم آموزش داده شد و شرکتکنندگان فرصت داشتند پرسشهای خود را مطرح و پاسخهای لازم را دریافت کنند.
این برنامه با هدف افزایش آگاهی، تقویت خودمراقبتی و ترویج سبک زندگی سالم در میان دختران مقیم مراکز بهزیستی برگزار شد.
نظر شما